こんにちは！Kinetra Motion Labsスタッフの美咲（みさき）です。
大人の休日倶楽部の会員が購入できる「北陸フリーきっぷ」は、首都圏から金沢や富山へ向かう際に利用できるきっぷです。
ほかにも65歳以上向けのJR割引「ジパング倶楽部」や、JR東日本のネット予約「えきねっと」の割引もあります。どれがお得か迷いますよね。
50〜64歳の方なら、東京〜金沢の往復だけでも北陸フリーきっぷのほうが安くなります。65歳以上の方は、北陸での電車の利用頻度が選択の分かれ目です。
年齢と旅の組み方ごとに、どのきっぷが合うかをまとめました。購入方法や指定席の取り方もご紹介します。
ご家族の旅行を代わりに調べている方も、行き先を思い浮かべながらお読みください。
大人の休日倶楽部の北陸フリーきっぷとは？
北陸フリーきっぷは大人の休日倶楽部の会員向けきっぷで、2026年度も発売中です。
まずは内容と2026年度の料金から確認していきましょう。
新幹線の往復と4日間の乗り放題がセット
首都圏からの新幹線往復と、北陸4日間乗り放題の2つがセット
北陸フリーきっぷでは、首都圏から北陸までの北陸新幹線普通車指定席に、行きと帰りで各1回乗車できます。※1
首都圏側は、東京（都区内）発なら東京駅か上野駅、大宮発なら大宮駅が乗降駅です。北陸側は、黒部宇奈月温泉・富山・新高岡・金沢・小松・加賀温泉・芦原温泉・福井・越前たけふ・敦賀の10駅から選べます。
北陸に到着後は、指定エリア内の新幹線・特急・普通列車の自由席に4日間乗り放題です。金沢に泊まりながら富山や加賀温泉へ日帰りするといった使い方ができます。
利用できるのは大人の休日倶楽部の会員本人のみで、ご家族への貸し借りはできません。50歳から入会でき、50〜64歳の「ミドル」も65歳以上の「ジパング」も、どちらの会員でも購入できます。
2026年度は東京発25,000円
東京（都区内）発は25,000円、川口・戸田公園〜大宮発は24,000円
2026年度の北陸フリーきっぷの料金は、おとな1人で東京（都区内）発が25,000円です。川口・戸田公園〜大宮発なら24,000円になります。
いずれも、北陸側のどの駅まで行っても同じ料金です。金沢でも、その先の福井や敦賀でも25,000円で往復できます。
2026年度の北陸フリーきっぷは2027年3月30日まで発売され、2027年4月3日まで使用できます。年度が変わると料金や条件が変わる場合があるので、旅行前に会員サイトでご確認ください。
年3回、利用できない期間がある
ゴールデンウィーク・お盆・年末年始の3つの期間は利用不可
北陸フリーきっぷはほぼ1年中利用できますが、混み合う3つの期間は使えません。2026年度の対象期間は以下のとおりです。
- 2026年4月27日（月）〜5月6日（水・祝）
- 2026年8月10日（月）〜8月19日（水）
- 2026年12月28日（月）〜2027年1月6日（水）
旅の日程を決める際は、4日間がこの3つの期間にかからないように組みましょう。
紅葉の11月や冬の味覚が楽しめる1月中旬〜2月は利用可能な期間です。混みにくい時期にのんびり旅できるのも魅力ですね。
大人の休日倶楽部パスで北陸へ行ける？
大人の休日倶楽部パスで乗れるのは上越妙高までで、その先は別料金
大人の休日倶楽部パスで利用できる北陸新幹線は東京〜上越妙高までです。上越妙高〜敦賀はJR西日本の路線のため、パスでは乗車できません。※2
大人の休日倶楽部パスで金沢まで行くと、上越妙高から先の運賃と特急料金を別途支払うことになります。北陸が目的の旅なら、パスより北陸フリーきっぷのほうが便利です。
同様に、大人の休日倶楽部の5%・30%割引も、北陸新幹線の上越妙高〜敦賀間には適用されません。※3
そのため北陸へ行くなら、北陸フリーきっぷとジパング倶楽部の割引のどちらが安いかが重要なポイントになります。
北陸フリーきっぷは廃止された？
2026年10月2日時点で発売中で、終了したのはJR東海の別のきっぷ
大人の休日倶楽部の北陸フリーきっぷは、2026年10月2日時点で2026年度の発売が続いています。「廃止された」という情報を見て心配になった方もいるかもしれませんね。
2026年3月28日に発売を終了したのは、JR東海が発売していた「北陸観光フリーきっぷ」です。※4
名称はよく似ていますが、JR東日本の北陸フリーきっぷとは別のきっぷです。
北陸フリーきっぷはお得？
北陸フリーきっぷがお得かどうかは、年齢と北陸での電車の利用頻度によって決まります。東京〜金沢の往復で比較すると、次のようになります。
| 判定 | こんな方に | 理由 |
|---|---|---|
| フリーきっぷがお得 | 50〜64歳（ミドル） | 割引なしの往復29,200円より4,200円安い |
| ジパングの割引が安い | 65歳以上で、1か所に泊まって往復するだけの方 | 3割引なら往復20,440円で4,560円お得 |
| フリーきっぷがお得 | 65歳以上で、北陸でも新幹線や特急を使って動き回る方 | 金沢〜富山を新幹線で1往復（5,720円）すればジパングより安い |
| トクだ値が安い | 2026年12月7日〜17日の平日に、28日前までに予約できる方 | 往復14,400円で10,600円お得 |
※東京〜金沢の往復（おとな1人・普通車指定席）で比較した例です。金額は2026年10月20日（火）時点の料金で、次の表と同じ条件です。ジパングの3割引は入会2年目以降か、1年目の4回目からです。
50〜64歳なら往復だけでも4,200円お得
東京〜金沢の往復は、割引なしだと29,200円、北陸フリーきっぷなら25,000円
50〜64歳の方は、東京〜金沢を往復するだけでも北陸フリーきっぷのほうが4,200円安くなります。さらに北陸での4日間の乗り放題まで付いてきます。
割引なしで窓口で購入すると、東京〜金沢は片道14,600円です（2026年10月20日・普通車指定席・おとな1人）。※5
東京〜金沢の往復を購入方法ごとに料金を比べると、次のとおりです。
| 購入方法 | 往復料金 | フリーきっぷとの差額 |
|---|---|---|
| 北陸おトクパス | 25,000円 | （4日間の乗り放題つき） |
| 割引なしで駅で購入 | 29,200円 | 4,200円割高 |
| 新幹線ネット予約チケット | 28,800円 | 3,800円割高 |
| シニア割引（3割引） | 20,440円 | 4,560円お得（65歳以上の会員向け） |
| シニア割引（2割引） | 23,360円 | 1,640円お得（65歳以上・入会1年目の1〜3回目） |
| 早割スペシャル28 | 14,400円 | 10,600円お得（12月の指定平日） |
※2026年10月20日（火）時点の料金です。おとな1人・東京〜金沢・普通車指定席の往復で、通常期の平日の金額です。
※割引なしの料金は運賃7,700円・特急料金6,900円です。ネット予約チケットは片道14,400円の往復です。
※シニア割引は、運賃と特急料金をそれぞれ割り引いて計算しています。65歳以上の会員が対象の割引です。
50〜64歳の方はシニア割引が対象外のため、北陸へ行くなら北陸おトクパスが有力な選択肢です。
富山までの往復でも、割引なしで駅で買うと26,360円です。北陸おトクパスのほうが1,360円安いので、富山旅行でも十分元が取れます。
65歳以上で1か所だけならジパング割引が安い
金沢に泊まって往復するだけなら、シニア3割引は往復20,440円
65歳以上で、金沢など1か所に泊まって往復するだけなら、シニア割引のほうが安くなります。3割引の場合、東京〜金沢の往復は20,440円で、北陸おトクパスより4,560円安い計算です。
シニア割引は、対象の会員証を持つ65歳以上の方が利用できます。北陸新幹線のJR西日本区間にも適用されます。
ただし、シニア割引は年間20回までです。入会1年目の1〜3回目は2割引で、4回目以降と2年目以降は3割引になります。※6
入会1年目の2割引の場合、東京〜金沢の往復は23,360円で、北陸おトクパスとの差は1,640円まで縮まります。
シニア割引のきっぷは、会員証を提示して駅の窓口などで購入します。
どの会員プランにするか迷っている方は、年会費の差と選び方もあわせて比べてみてくださいね。
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現地で動き回るならフリーきっぷ
金沢〜富山を新幹線で1往復するだけで5,720円かかり、シニア割引との差を超える
65歳以上の方でも、北陸に着いてから新幹線や特急で移動が多いなら、北陸おトクパスのほうが安くなります。
たとえば、金沢から富山へ新幹線の自由席で行くと片道2,860円かかります。往復すると5,720円で、シニア3割引との差の4,560円を超えます。
※金沢〜富山は、2026年10月20日（火）の普通車自由席・おとな1人の片道料金です（運賃990円・自由席特急料金1,870円）。
2割引の場合、差は1,640円なので、金沢〜富山を片道乗るだけで逆転します。
金沢に泊まって、富山や温泉地、福井へ足をのばしたい方には、北陸おトクパスが向いています。乗るたびにきっぷを買わずに済むので、荷物を持っての移動も気楽ですよ。
平日に28日前までならトクだ値スペシャル28
12月の指定平日に28日前までに予約できるなら、往復14,400円で10,600円お得
2026年12月7日〜17日の平日に行けるなら、ネット予約の「早割スペシャル28」がいちばんお得になります。※7
東京〜金沢は片道7,200円で、往復しても14,400円です。
早割スペシャル28は、北陸新幹線の運賃と料金が半額になるきっぷです。申し込みは乗る日の1か月前の10時から、28日前の23時50分までです。
12月7日に乗るなら11月9日、12月17日に乗るなら11月19日の23時50分が締め切りです。
東京からの片道は、富山が6,490円、福井が7,910円、敦賀が8,180円です。※8
土日は対象外で、北陸での乗り放題も付きません。北陸で電車に乗る予定が多いなら、早割料金に現地の運賃を足した金額と、北陸おトクパスの25,000円を比べてみてくださいね。
対象会員でなくても購入できるので、会員ではないご家族と一緒に行くときにも利用できます。
北陸フリーきっぷはどこまで乗れる？
北陸おトクパスで乗り放題になるのは、決められた範囲のJR西日本と3つの鉄道会社の路線です。温泉地まで行けるところも多いので、旅の計画を立てる前に範囲を確認しておきましょう。
和倉温泉・氷見・小浜まで乗り放題
和倉温泉・氷見・城端・猪谷・九頭竜湖・小浜まで、指定路線が乗り放題
乗り放題になるのは、JR西日本と、あいの風とやま鉄道・IRいしかわ鉄道・ハピラインふくいの4社の路線です。
北陸新幹線は、黒部宇奈月温泉〜敦賀の間が乗り放題です。新幹線と並行する在来線は、黒部から敦賀まで3社の路線でつながっています。
枝線では、次の終点まで乗り放題です。
- 七尾線で和倉温泉まで
- 氷見線で氷見まで
- 城端線で城端まで
- 高山本線で猪谷まで
- 越美北線で九頭竜湖まで
- 小浜線で小浜まで
和倉温泉や加賀温泉、芦原温泉の駅まで、追加料金なしで行けます。どの温泉地に泊まるかを決める際の目安にしてくださいね。
乗り放題は自由席のみ
乗り放題になるのは、新幹線・特急・普通列車の自由席
北陸おトクパスで乗り放題になるのは、新幹線・特急・快速・普通列車の普通車自由席です。
北陸内を新幹線で移動するときは、自由席のある列車が利用できます。全席指定の列車はエリア内の移動には向いていません。
北陸内で指定席を利用したいときは、指定席料金が別途かかります。往復の新幹線指定席とは扱いが異なるので、ご注意ください。
金沢〜富山は新幹線で約20分なので、自由席で十分という方も多いと思います。
宇奈月温泉・東尋坊・恐竜博物館は別料金
私鉄や路線バスで行く観光地は、パスとは別に料金がかかる
宇奈月温泉や東尋坊、恐竜博物館のように、乗り放題エリアの先を他社の電車やバスで行く場所は、その分の運賃がかかります。
金沢市内を回るバスや、黒部峡谷のトロッコ電車も、運営会社が異なるためパスでは乗れません。
こうした場所へ行く日は、その分の運賃も旅の予算に組み込んでおきましょう。北陸おトクパスを提示すると特典がある施設もあるので、行き先の特典も確認しておくとお得ですよ。
電車で行きにくい場所は駅レンタカーが特別料金
北陸おトクパスがあれば、駅レンタカーを特別料金で借りられる
北陸おトクパスを持っていると、北陸の駅レンタカーを特別料金で利用できます。電車では行きにくい観光地へ行く日に活用すると便利です。※9
ベーシッククラスなら、6時間でも12時間でも7,000円、24時間で8,800円です。ハイブリッドクラスは、6時間8,100円、12時間9,000円、24時間10,700円です。
※駅レンタカーの料金は、北陸おトクパスのプランの2026年4月1日〜2027年3月31日の料金です。大型連休・お盆・年末年始は対象外で、事前予約が必要です。
借りられるのは11か所の駅営業所です。黒部宇奈月温泉・富山・新高岡・和倉温泉・金沢・加賀温泉・芦原温泉・福井・越前たけふ・敦賀・小松にあります。
和倉温泉の営業所は木曜日が定休日です。
他の割引との併用はできないので、予約の際は北陸おトクパスのプランを選びましょう。
北陸フリーきっぷの買い方は？
北陸おトクパスは、旅の前日までに、首都圏のJR東日本の駅またはネット予約サービスで購入します。当日は購入できないので、旅行が決まったら早めに準備しておきましょう。
1か月前から前日まで、当日購入は不可
購入できるのは利用開始日の1か月前から前日までで、当日は購入不可
北陸おトクパスは、使い始める日の1か月前から前日まで販売しています。利用当日は購入できません。
購入できる場所は、ネット予約サービス（インターネット）と首都圏のJR東日本の主な駅です。駅では、指定席券売機・みどりの窓口・旅行相談窓口で購入できます。
ネット予約サービスは、スマホのチケットレスアプリからは購入できないため、ホームページから申し込みます。
ネット予約サービスでは、使い始める日の1か月前の朝5時から申し込めます。※10
ネット予約後は、首都圏の主な駅の指定席券売機などで紙のきっぷを受け取ります。出発当日に慌てないよう、事前に受け取っておきましょう。
支払いは大人の休日倶楽部カードのみ
支払いは対象クレジットカードのみで、駅で購入するときは暗証番号が必要
北陸おトクパスは、対象のクレジットカードで支払う場合のみ購入できます。現金や他のクレジットカードでは購入できません。
駅の指定席券売機やみどりの窓口で購入するときは、カードの暗証番号が必要です。暗証番号を忘れた場合は、カード会員サイトまたは電話で再通知を申し込めます。
利用できるのは会員本人のみのため、会員でないご家族と行くときは、家族は別のきっぷを購入することになります。
同行者も会員であれば、その方の会員証を持参してみどりの窓口などでまとめて購入できます。指定席券売機では本人分のみの購入となります。
ネット予約サービスなら、人数分の会員番号を入力して申し込みます。
新幹線の指定席は往復各1回ずつ取る
往復の新幹線指定席は、1か月前の10時から予約できる
往復の北陸新幹線指定席は、乗車日の1か月前の午前10時から予約できます。
ネット予約で購入した場合は、購入時またはマイページから後で指定席を申し込めます。駅で購入した場合は、首都圏の主な駅の指定席券売機などで席を確保します。
指定した列車は、出発前であれば往復それぞれ1回まで変更できます。変更の際はきっぷと指定席券を窓口に持参してください。
グリーン車やグランクラスを利用するときは、パスは運賃分のみ適用され、料金は別途正規料金での支払いとなります。
なお、このパスでは東海道新幹線には乗車できません。
払い戻しは帰りの券を使う前まで
払い戻しは帰りの券を使う前までで、どちらも未使用なら手数料900円
北陸おトクパスの払い戻しは、有効期間内で帰りの券をまだ使用していない場合に限り可能です。往復ともに未使用であれば、手数料は900円です。
利用開始日を変更したい場合は、未使用に限り、新しい日の前日まで1回だけ変更できます。
見落としがちな点ですが、列車の運休や遅延による払い戻しはありません。
冬の北陸は雪で列車が遅れることもあるため、帰りの新幹線の時間には余裕を持たせておくと安心ですよ。
北陸フリーきっぷの旅、宿はどう取る？
北陸おトクパスには宿泊は含まれていません。宿は別途ご自身で予約し、交通パスと組み合わせて旅を組み立てます。
宿は別途予約する
宿は別途予約し、新幹線の駅の近くに泊まると移動しやすい
会員向けサービスサイトでは、会員特典付きの宿泊プランも案内されています。
北陸内を電車で移動するなら、金沢駅や富山駅など新幹線の駅の近くに泊まると便利です。荷物を置いて、身軽に日帰りで出かけられます。
温泉に泊まりたいなら、和倉温泉や加賀温泉の駅まではパスで行けます。駅から宿までの送迎があるかどうかも、宿選びの際に確認しておきましょう。
旅行予約サイトでシニア向けのお得なプランを探すときは、検索のコツを知っておくと早く見つかりますよ。
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シニア向け割引プランを活用！50歳・60歳以上のお得な宿の探し方
シニア向け割引プランを利用して、お得に国内旅行を楽しみたいとお考えではありませんか。50歳以上・60歳以上の方を対象とした特別プランが多数用意されており、他社のシニア割引と比べてもお得な場合があります…
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金沢駅と富山駅のすぐそばの宿を3つ、公式サイトで駅からの近さを確かめて選びました。
ANAクラウンプラザホテル金沢
金沢駅の東口のとなりにあり、駅から徒歩約1分です。雨に濡れずにホテルまで行けます。※11
ANAクラウンプラザホテル金沢 by IHGクリックすると楽天トラベルの宿ページへ移動します
▶ ANAクラウンプラザホテル金沢の宿泊プランを旅行予約サイトで見る
ホテル日航金沢
金沢駅の東口から徒歩約3分のホテルです。雨の日も地下道を通って濡れずに行けます。※12
ホテル日航金沢クリックすると楽天トラベルの宿ページへ移動します
ホテルヴィスキオ富山
富山駅の目の前にある複合商業施設内のホテルです。※13
ホテルヴィスキオ富山 by GRANVIAクリックすると楽天トラベルの宿ページへ移動します
大人の休日倶楽部の北陸フリーきっぷのまとめ
北陸おトクパスは、首都圏からの新幹線往復と北陸4日間の乗り放題がセットになった会員限定のパスです。50〜64歳の方なら、金沢の往復だけでも割引なしで購入するより安くなります。
65歳以上の方は、1か所に泊まるだけならシニア割引、北陸で移動が多いならパスと、旅のスタイルで選ぶのがコツです。
行きたい場所と泊まる宿を思い浮かべながら、自分の旅に合うパスを選んでくださいね。
- 北陸おトクパスは首都圏からの新幹線往復と北陸4日間の乗り放題がセットのパス
- 利用できるのは対象会員本人のみで、ミドルとシニアどちらの会員でも購入できる
- 2026年度の料金は東京発が25,000円で、川口・戸田公園〜大宮発なら24,000円で購入できる
- 大型連休・お盆・年末年始の3つの期間は、北陸おトクパスが利用できない
- 会員向け乗り放題パスで乗れるのは上越妙高までで、その先の北陸は別料金がかかる
- 2026年3月に販売終了したのはJR東海の北陸観光フリーきっぷで、こちらは引き続き発売中
- 50〜64歳なら東京〜金沢の往復だけでも、割引なしで駅で購入するより4,200円安くなる
- 65歳以上で1か所に泊まって往復するだけなら、ジパング倶楽部の割引のほうが安い
- 北陸で新幹線や特急に乗って移動が多いなら、65歳以上の方もパスが向いている
- 2026年12月7日〜17日の平日に28日前までに予約できるなら、早割スペシャル28がお得
- 乗り放題は指定範囲のJR西日本と3つの鉄道会社の路線で、新幹線や特急も自由席
- 私鉄や路線バスで行く宇奈月温泉や東尋坊、恐竜博物館は、パスとは別に運賃がかかる
- 購入できるのは利用開始日の1か月前から前日までで、旅の当日は駅で購入できない
- 支払いは対象クレジットカードのみで、駅で購入するときはカードの暗証番号が必要
- 宿は別途予約し、パスを持っていれば北陸の駅レンタカーを特別料金で借りられる
※記事の情報は2026年10月2日時点のものです。料金や利用不可期間、販売条件は変更になることがあるので、旅の前に公式案内もあわせてご確認ください。
※本記事は、JR各社の公式発表・時刻と運賃の検索、駅レンタカーの案内、各ホテルの公式サイトをもとに作成しています。
出典：※1 会員限定 北陸おトクパスの詳細はこちら ※2 会員向け乗り放題パスで北陸新幹線は利用できる？ ※3 北陸新幹線でJR西日本エリアは割引になる？ ※4 JR東海「お得なきっぷ一部商品のリニューアル等について」（PDF） ※5 JRおでかけネット「時刻・運賃検索」 ※6 JR東日本「シニア割引についてよくある質問」 ※7 JR東日本「えきねっとで発売するWEB限定割引商品の発売・見直し等について」（PDF） ※8 えきねっと「早割スペシャル28 発売額」（PDF） ※9 駅レンタカー「会員限定 北陸おトクパス レンタカープラン」 ※10 えきねっと「会員限定 北陸おトクパスはどうやって購入するのですか？」 ※11 ANAクラウンプラザホテル金沢「アクセス」 ※12 ホテル日航金沢「アクセス」 ※13 ホテルヴィスキオ富山「アクセス」
