こんにちは！Kinetra Motion Labsスタッフの美咲（みさき）です。

「EX 65+割」は、65歳以上の方が新幹線をお得に利用できる割引です。JR東海・JR西日本・JR九州が2026年9月15日に発売を開始し、10月1日から乗車できます。

のぞみ・みずほもグリーン車も対象で、従来のシニア割引では割引されなかった「のぞみ」にもお得に乗れます。ただし、利用できる曜日や人数には条件があります。

料金・登録方法・利用可能日を、公式情報をもとにまとめました。

EX 65+割とは？65歳以上向けの新幹線割引

EX 65+割は、新幹線のネット予約「エクスプレス予約」と「スマートEX」で購入できる、65歳以上専用のきっぷです。乗車券と特急券がセットになった価格です。

年齢に応じた割引EXきっぷは今回が初めての導入です。若い世代向けには、18〜22歳が利用できる「EX U22割」も同時にスタートしました。

乗車開始は10月1日から

2026年10月1日から2027年3月31日までの期間限定

すでに予約済みの方は、予約した列車にそのままご乗車いただけます。改札入場前であれば、手数料なしで何度でも列車を変更できます。出典：エクスプレス予約「EX 65+割」

対象区間と列車

のぞみ・みずほもOK。グリーン車もOK

対象は東海道・山陽・九州新幹線（東京〜鹿児島中央）で、路線距離が100キロを超える区間です。のぞみ・みずほの料金は、東京から名古屋・京都・新大阪・博多など主要駅までが対象です。

ひかり・こだまなら、熱海・静岡・浜松など近距離の駅にも利用できます。近場の温泉旅行にも活用できるのはうれしいポイントです。

EX 65+割の料金は？主要区間一覧

東京発の主要区間の料金です。大人1名・片道・通常期の価格です。

2026年9月時点の公式料金表にもとづいています。料金は変更される場合があるため、予約前に公式サイトで最新の金額をご確認ください。出典：エクスプレス予約「EX 65+割」発売額

名古屋・新大阪から乗る場合

名古屋〜新大阪5,990円、新大阪〜博多14,060円

のぞみ・みずほの普通車指定席の料金です（通常期・大人1名・片道）。他の区間は公式料金表でご確認いただけます。

近距離区間はひかり・こだまで

東京〜熱海3,870円、東京〜静岡5,780円

ひかり・こだまを利用する場合の普通車指定席の料金です（通常期・大人1名・片道）。小田原のように100キロに満たない駅は対象外です。

グリーン車の料金

東京〜新大阪のグリーン車は17,800円

のぞみ・みずほのグリーン車を利用する場合です（通常期・大人1名・片道）。普通車指定席との差額は、東京〜新大阪で4,870円です。出典：エクスプレス予約「EX 65+割」発売額（グリーン車）

のぞみとひかりの差は、東京〜新大阪で320円

320円追加でのぞみなら約30分早く到着

東京〜新大阪は、のぞみが12,930円、ひかりが12,610円で差は320円です。名古屋までは210円の差です。

料金は時期によって変動します。閑散期はやや安く、繁忙期・最繁忙期は高くなります。変動幅は区間によって異なるため、予約画面でご確認ください。

通常きっぷと比べていくらお得？

東京〜新大阪で1,790円、東京〜博多で2,820円お得

みどりの窓口で通常購入した場合（乗車券＋のぞみ指定席特急券）との比較です。通常期・大人1名・片道の価格です。

割引率は約1割です。往復では、新大阪で3,580円、博多で5,640円の節約になります。

申し込み前に知っておきたい4つの条件

シニア向け新幹線割引には、いくつかの利用条件があります。予約の前にしっかり確認しておきましょう。

利用できるのは月〜木のみ？金曜・土日祝は対象外

対象日カレンダーでは、利用できるのは月曜〜木曜のみです

公式の対象日カレンダー（2027年3月31日まで）を確認すると、金曜日・土曜・日曜・祝日はすべて「設定除外日」となっています。

「月〜木限定」と明記されているわけではありません。カレンダーを見ると、結果として対象日が月曜〜木曜のみになっているということです。出典：エクスプレス予約 シニア割引 対象日カレンダー

年末年始（2026年12月28日〜2027年1月5日）と、連休にはさまれた一部の月曜（11月2日・2月22日）も対象外です。たとえば10月に利用できるのは、1日・5〜8日・13〜15日・19〜22日・26〜29日の計16日間です。

対象日であっても、発売枚数に上限があります。人気の時間帯は予約が取れない場合もあるため、乗車日が決まったら早めに予約しましょう。

予約できるのは本人1名のみ

ご夫婦や友人の分をまとめて予約することはできません

公式では「利用人数は1名のみ」とされています。マイナンバーカードを登録した本人の分だけ予約が可能です。

ご夫婦で利用する場合は、2人とも65歳以上であることが条件で、それぞれが自分の会員IDで登録し、別々に予約します。どちらかが65歳未満の場合は、その方は別のきっぷを購入することになります。

紙のきっぷなし。ICカードで乗車

駅の窓口や券売機で、紙のきっぷへの引き換えはできません

このシニア割引は、登録した交通系ICカード（またはEX専用ICカード）で改札を通る仕組みです。

乗車の際は、年齢を証明できる公的書類を携帯しましょう。運転免許証やマイナンバーカードなどを係員に提示するよう求められる場合があります。

マイナンバーカードの登録が必要

EXアプリでマイナンバーカードを登録しないと購入できません

登録はEXアプリからのみ行えます。パソコンからは手続きできないため、スマートフォンをご用意ください。

マイナンバーカードをお持ちでない方は、まずお住まいの市区町村窓口でカードを受け取るところから始めましょう。登録の手順はこのあとご紹介します。

申し込み前にやっておくこと

エクスプレス予約とスマートEX、どちらで申し込む？

このシニア割引の料金は、どちらで購入しても同額です

この割引は、エクスプレス予約とスマートEXのどちらでも購入できます。この2つは異なるサービスです。

東京〜新大阪はどちらでも12,930円で、料金に差はありません。まずは無料で試したい方には、スマートEXがおすすめです。

マイナンバーカードの登録方法（EXアプリ）

EXアプリの「割引資格情報登録」から、6つのステップで登録できます

※画面はイメージです。実際の画面とは異なる場合があります。

セキュリティコードは、カードを受け取った際にご自身で設定した4桁の数字です。出典：エクスプレス予約「EX 65+割」

他のシニア向け割引サービスとどちらがお得？

65歳以上が利用できる鉄道割引は、このシニア割引のほかにもあります。違いを表にまとめました。

年会費や割引内容は変更される場合があります。申し込み前に各社の公式サイトでご確認ください。

60歳以上が利用できる新幹線割引は、こちらの記事でサービスごとにまとめています。

予約の変更・払いもどしのルール

このシニア割引は、お得なきっぷの中でも変更がしやすいのが特長です。

予約変更

乗り遅れた場合

同じ日の後の列車の、普通車自由席に乗ることができます。

払いもどし

途中駅で下車すると、その先の区間は無効となります。他の割引との併用もできません。出典：エクスプレス予約「EX 65+割」

よくあるご質問

金曜・土日の旅行にも使える？

利用できません。公式の対象日カレンダーでは、金曜・土曜・日曜・祝日および年末年始が設定除外日です。

金曜や週末にお出かけになることが多い方は、ジパング倶楽部など別の割引も比較してみましょう。

現在64歳。乗車日に65歳になっていれば使える？

利用できます。条件は「乗車日に65歳以上」であることなので、予約日ではなく実際に乗る日で判断されます。

夫婦2人とも65歳以上なら、2人分まとめて予約できる？

まとめての予約はできません。それぞれが自分の会員IDでマイナンバーカードを登録し、別々に予約します。

マイナンバーカードがなくても購入できる？

購入できません。EXアプリでマイナンバーカードを登録することが購入の条件です。

グリーン車にも利用できる？

利用できます。グリーン車は普通車とは別料金で設定されています。

東京〜熱海のような近距離区間でも使える？

ひかり・こだまであれば利用できます。東京〜熱海は3,870円です。のぞみ・みずほの料金は名古屋より先の主要駅のみの設定のため、近距離区間はひかり・こだまをお選びください。

東京〜小田原のように、路線距離が100キロに満たない区間は対象外です。

まとめ

このシニア新幹線割引は、65歳以上の方がのぞみ・みずほにもお得に乗れる割引です。スマートEXなら年会費なしで利用できます。

一方で、利用できるのは月曜〜木曜のみで、予約できるのは本人1名分だけです。ご自身の外出スタイルに合うかを確認してから申し込みましょう。

※この記事は2026年9月時点の公式情報をもとにしています。料金・条件・対象日は変更される場合があるため、ご利用前にエクスプレス予約・スマートEXの公式サイトで最新情報をご確認ください。